?

Log in

No account? Create an account

Актуальное
jumka
Актуальное
http://thezis.ru/emotsionalnoe-vyigoranie-chto-delat-i-kto-vinovat.html

Детские развлекалочки на лето на свежем воздухе
jumka
http://www.kokokokids.ru/2011/07/big-summer-post.html#sthash.PGfEzCsz.mjbm

Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии
jumka
Оригинал взят у e_greenberg в Самый большой список фильмов о психологии, психотерапии, психиатрии
intreatment

Самый большой список психологических фильмов. За его составление большое спасибо Васильеву Николаю Николаевичу, сказать ему спасибо можно тут , но нужна регистрация. Список просто огромный, можно сохранить у себя и периодически в него заглядывать. Список удобен и тем, что, например, выделены разделы по темам, в том числе, и по некоторым диагнозам, например: "Фильмы, где демонстрируется работа психолога или психотерапевта", "Агорафобия", "Биполярное расстройство", "Зависимости, созависимости" и так далее. Велкам.

Самый большой список...Collapse )


Рекорды
jumka
Последний месяц- явно месяц рекордов по медицинским посещениям. Я тут постоянно болела+ у Вано медосмотр перед школой+ у Софы медосмотр годовой и болела..
вобщем, на всю нашу семью за последний примерно месяц насчитала посещений:
педиатра 6 раз
вызов врача на дом 3 раза
ЛОР 1 раз
невролог 1 раз
кардиолог 2 раза
гастроэнтеролог 1 раз
ортопед 2 раза
хирург 2 раза
офтальмолог 2 раза
терапевт 2 раза
гинеколог 2 раза
стоматолог 2 раза
логопед 1 раз
гемостазиолог 1 раз.
из анализов:
ЭКГ 2 штуки
рентген 1 штука
кровь/моча 14 штук
УЗИ 7 штук
ну и еще операция 1.
Итого 53 контакта с медработниками. за месяц.
Надеюсь, больше повторять не будем.

Рецепты из кабачков
jumka
в этом году удались только кабачки, ими завалено всё. Надо есть..
выложу понравившиеся рецепты тут.
[супы из кабачков]Суп из кабачков - подготовка продуктов

Для супов более подходят молоденькие кабачки – так получается очень нежная консистенция. А гиганты-переростки лучше оставить на оладьи или икру. Общий принцип приготовления кабачкового супа состоит в нарезке и отваривании компонентов, дальнейшее измельчение в блендере и подаче с добавлением сметаны и зелени. Если под рукой не окажется блендера, овощи можно протереть через сито.

Суп из кабачков - лучшие рецепты

Рецепт 1: Суп-пюре с фрикадельками

Нежная консистенция супа-пюре с добавлением мясных фрикаделек придется по вкусу и взрослым, которые не могут обходиться без мяса, и детям. Для которых так важно, чтобы в тарелке не плавали вареные морковка с луком. В этом рецепте учтены их пожелания, ребенок даже не догадается, что в супчике присутствуют эти овощи, да еще вкупе с кабачком.

Ингредиенты: 2 кабачка, по 1 штуке моркови и луковицы, 300 г мясного фарша, масло сливочное для обжарки, соль, сухарики, зелень, куриный бульон – 1,3 л.

Способ приготовления

В закипевший бульон положить нарезанные на небольшие кубики кабачки. Через минут 10 добавить фрикадельки.

Морковь натереть, лук некрупно нашинковать и слегка спассеровать их на сливочном масле. Переложить в суп, посолить и проварить 10 минут.

Чуть остывший суп (кроме фрикаделек) блендером измельчить до состояния пюре и разлить по тарелкам, туда же положить фрикадельки, зелень и добавить сухарики.

Рецепт 2: Суп из кабачков с грибами

Этот вкусный и сытный супчик содержит кладезь витаминов и минеральных веществ – там и корень сельдерея с петрушкой, и морковка с помидорами и белые грибы. Его не нужно измельчать в блендере. Подается суп в тарелке, приправленный свежей зеленью с грядки и домашней сметанкой. Это в идеале, но не все так строго. При отсутствии белых грибов, их можно заменить шампиньонами или другими, имеющимися в наличии, а зелень со сметаной купить в соседнем магазине за углом.

Ингредиенты: 2 кабачка, 3-4 крупных клубня картофеля, 1-2 морковки, полкило свежих грибов, по корню сельдерея (небольшого размера) и петрушки, луковица, 2 помидора, зеленый лук и прочая зелень, масло растительное, соль с перцем.

Способ приготовления

Вскипятить воду, добавить мелко порезанные грибы и варить полчаса.

Нарезать морковь, корни сельдерея и петрушки соломкой, лук – полукольцами и обжарить овощи в масле. В конце жарки добавить зеленый лук.

Мякоть очищенных кабачков и картофель нашинковать ломтиками и добавить в бульон с грибами, туда же положить обжаренные овощи, варить еще минут 15. За пару минут до готовности суп посолить и поперчить. Сметану и нарезанную зелень положить в тарелку.

Рецепт 3: Сливочный суп-пюре с грушей

Необычное сочетание продуктов дает очень интересный вкус. Обязательно попробуйте приготовить этот супчик, он вам очень понравится. Сыр Филадельфия можно заменить любым мягким сливочным сыром, например сыром Буко, Альметте, на крайний случай можно использовать густую натуральную сметану.

Ингредиенты: 2 кабачка, 1-1,5л бульона куриного, по 1 шт. моркови и груше (несладких сортов), 0,3 кг брокколи, 150 г сыра Филадельфия, перец, соль.

Способ приготовления

Кабачки и морковь нарезать небольшими кубиками и вместе с брокколи отварить на пару. Если нет пароварки, можно сделать так: налить на дно кастрюли воды, сверху положить овощи в дуршлаге (зацепить за верхний ободок кастрюли), накрыть крышкой и варить. Немного остудить отварные овощи и перемолоть в блендере. Овощное пюре разбавить кипящим куриным бульоном, подливая его столько, чтобы масса напоминала по густоте суп. Добавить очищенную и порезанную грушу, соль, перец, сыр, еще раз взбить и подавать в тарелках с высокими бортиками (пиалах).

Рецепт 4: Суп из кабачков «Минестроне»

Вкусный и питательный супчик на овощном бульоне, рецепт позаимствован из итальянской кухни, правда несколько в облегченном варианте – уменьшено количество ингредиентов.

Ингредиенты: 1 средний кабачок, по 2 шт. луковицы и моркови, мелкая лапша – 75 г, 4-5 картофелин (400г), 2 зубка чеснока, 1,3 л бульона овощного, специи: лавровый лист, перец, соль, зелень, масло для жарки.

Способ приготовления

Картофель с кабачками нарезать кубиками, лук – полукольцами, морковь мелкой соломкой.

Лук с мелко накрошенным чесноком обжарить в небольшой кастрюле, туда же добавить картофель с морковью, немного потушить. Овощи залить бульоном, положить специи и варить. Через 15 минут добавить кабачок и варить еще 10 минут, выключить огонь. Добавить в кастрюлю зелень и отдельно отваренную лапшу (кипятить не надо), дать настояться немного и подавать. По желанию, суп перед подачей можно посыпать тертым сыром.

Суп из кабачков приобретет определенную пикантность, если в него добавить горсть сухариков или обжаренный до светло-коричневой корочки на сливочном масле белый хлеб, нарезанный на маленькие кубики. Суп-пюре рекомендуется подавать в специальных пиалах или тарелках с глубокими бортиками, чтобы он не так быстро остывал.


[запеченные кабачки]Овощной "Эдем"
72ккал на 100г

300гр-кабачок
1-лук
1-морковь
1-помидор
соль.
перец
укроп (любая зелень)
50гр-сыр
соус:
2-яйца
100мл-молоко
соль
перец
Приготовление:
Кабачок почистить удалить семена,порезать полукольцами тонко,лук,морковь,помидор полукольцами.Форму для выпекания смазать маслом,выложить морковь с луком,кабачок,помидор посолить,поперчить немного и поставить в духовку на 15 мин при 200гр. Овощи зарумянятся,вытащить посытать зеленью, залить соусом (яйца слегка взбить добавить молоко соль.перец) сверху тертый сыр и в духовку минут на 5-7.

Буду временами апдейтить пост по мере обнаружения еще чего вкусного. а то есть нам их еще долго...)

Читал СанПин, много думал..
jumka
знаете ли Вы, что:

Оптимальный возраст начала школьного обучения - не ранее 7 лет. В 1-е классы принимают детей 8-го или 7-го года жизни. Прием детей 7-го года жизни осуществляют при достижении ими к 1 сентября учебного года возраста не менее 6 лет 6 месяцев.

Наполняемость классов, за исключением классов компенсирующего обучения, не должна превышать 25 человек.

обучение в 1м классе
- обучение проводится без балльного оценивания знаний обучающихся и домашних заданий
--для посещающих группу продленного дня необходима организация дневного сна (не менее 1 часа), 3-разового питания и прогулок;

Для удовлетворения биологической потребности в движении независимо от возраста обучающихся рекомендуется проводить не менее 3 уроков физической культуры в неделю, предусмотренных в объеме максимально допустимой недельной нагрузки. Заменять уроки физической культуры другими предметами не допускается.

Вес ежедневного комплекта учебников и письменных принадлежностей не должен превышать: для учащихся 1 - 2-х классов - более 1,5 кг, 3 - 4-х классов - более 2 кг; 5 - 6-х - более 2,5 кг, 7 - 8-х - более 3,5 кг, 9 - 11-х - более 4,0 кг.

Учитель при сотрудничестве с родителями может дать рекомендации по выбору ранца для учебников и школьных принадлежностей: вес ранца без учебников для учащихся 1 - 4 классов должен быть не более 700 г. При этом ранец должен иметь широкие лямки (4 - 4,5 см) и достаточную формоустойчивость, обеспечивающую его плотное прилегание к спине обучающегося и равномерное распределение веса.

В целях профилактики нарушения осанки обучающихся рекомендуется для начальных классов иметь два комплекта учебников: один - для использования на уроках в общеобразовательном учреждении, второй - для приготовления домашних заданий.

В учебном кабинете следует поместить таблицу "Правильно сиди при письме", чтобы обучающиеся всегда имели ее перед глазами. Вместе с тем обучающимся необходимо показать таблицы, демонстрирующие дефекты в осанке, возникающие в результате неправильной посадки. Выработка определенного навыка достигается не только объяснением, подкрепленным показом, а и систематическим повторением. Для выработки навыка правильной посадки педагогический работник должен повседневно контролировать правильность позы обучающихся во время занятий.
http://www.rg.ru/2011/03/16/sanpin-dok.html

Многообразие намоток слинга шарфа. Часть 2 - заспинные намотки.
jumka
Оригинал взят у lucky_ludmila в Многообразие намоток слинга шарфа. Часть 2 - заспинные намотки.
Сегодня поговорим о заспинных намотках. Как видно из названия:) эти намотки существуют, чтобы ребенка носить за спиной. Зачем это надо и когда это удобно?

В первую очередь, заспинные намотки удобны для длительного ношения подросшего, тяжелого малыша. За спиной любой груз носить удобнее, чем перед собой. Во-вторую, чтобы освободить маме руки для каких-то домашних дел - помыть посуду, подмести пол. читать дальшеCollapse )

про детей
jumka

напишу очередные хроники пока есть время.
Вано через месяц в школу. Даже как-то и не верится штоле. Через месяц. В школу. Засада только одна: теперь из-за нашего законодательства, чтоб его взяли, нужна московская регистрация. Хоть временная. Ну вот что за бред? кому что дает эта регистрация? что делать- ума не приложу пока. Крайний случай- купить, как мигранту..
Мальчег уже 132 см ростом и 34 размер ноги. у моей мамы 35ый. Представляю скорое будущее, как Ивансергеич будет шпалой под метрдевяносто, и мы будем его увещевать учиться, не делать чего-то или наоборот делать. снизу вверх так. ну или с табуретки, чтоб сохранять привычный угол зрения))
Санька он уже перерос сантиметра на два, ну а размер ноги и в прошлом году уже был сопоставим или даже больше.
Летом таки освоил нормально двухколесный велик.
Осваивает фейсбук чат и скайп, хотя от компа я его гоняю. Умеет сделать себе чай, бутерброды, хлопья с молоком, какао развести. На даче ввели у пацанов дежурство- по очереди моют посуду за всеми после еды. Вано отлынивает больше всех, но всё равно моет.
Любит читать, правда, читает в донкихотском стиле- много книжек сразу по чуть-чуть. Там кусок интересный, там- интересный.. И лежит на полу куча книжек, раскрытых по середине.
С Сонькой возится.
Соньку перевели на коровье молоко со вторника, т.е. отлучили, всё. Жаль, но деваться тут некуда. Первая ночь была полный атас: засыпала со скандалом, каждые два часа просыпалась и плакала, ползала по кровати спросонья, искала грудь. Давали бутылочку с молоком. Сначала отбивалась, потом стала брать и отрубаться сразу. третью ночь спала совсем спокойно, не просыпалась даже. Сейчас "ходят слухи", что даже без молока засыпает, просто под поглаживания. И спит, не просыпаясь, а не как раньше, когда с 4х утра вешалась на грудь и сосала в полудреме. С папой засыпает на порядок быстрее и без скандалов. и вообще, дети без меня ведут себя гораздо приличнее, чем со мной.

 

 

 


Масофа ест всё и вымогает еще и чужую еду "дай что ты ешь!". Без меня стала больше ходить, катает свою коляску. Со мной часто просилась на ручки и каталась на мне. Вот Вано водит ее в парке. У нее полный восторг. Она прям бежит (ходить видимо из-за темперамента не удается). Прыгает на ступеньках, смеется.

 

 

 

Глядишь, может к году дама таки пойдет. Ну или побежит сразу.
https://www.youtube.com/watch?v=JJqvpJl94j4&feature=youtube_gdata_player

 

Запись сделана с помощью приложения LiveJournal для Android.

Tags:

Салтыков-Щедрин
jumka

сегодня уже воскресенье, а я всё ещё тут. Лежу. Не выпускають.
Семки и Салтыков-Щедрин- вот спасение русской интеллигенции от скуки и одиночества!
После встречи Соломатиной с читателями осталось острое чуйство стыда за собственную необразованность и неначитанность. ужосужос.
Вот, пользуясь случаем и читаю классику.. ( Боулби про привязанность с телефона чото не канает)
Резюмируя прочитанное, Салтыков-Щедрин - до сих пор актуален. Проблемы управления государством, русский менталитет и типичнейшие типажи, встречающиеся и ныне, - всё это было описано им 130 лет назад.
никогда не перестану удивляться таким произведениям, которые, кажется, написаны чёрт знает когда, а читаешь и прямо видишь эту ситуацию сейчас.
".. а совершенно обыкновенную сатиру я имел в виду, сатиру, направленную против тех характеристических черт русской жизни, которые делают её не вполне удобною. Черты эти суть: благодушие, доведенное до рыхлости, ширина размаха, выражающаяся с одной стороны в непрерывном мордобитии, с другой- в стрельбе из пушек по воробьям, лекгомыслие, доведенное до способности не краснея лгать самым бессовестным образом. В практическом применении эти свойства производят результаты, по моему мнению, весьма дурные, а именно: необеспеченность жизни, произвол, непредусмотрительность, недостаток веры в будущее и тп. .." - это из письма М.Е. Салтыкова-Щедрина в редакцию "Вестник Европы".
Сказки до того остросатиричны, что, из-за существовавшей тогда цензуры, были опубликованы только в эмигрантской печати. именно эти сказки актуальны и сейчас. Меня восхитили "Орел-меценат", "вяленая вобла", "медведь на воеводстве", "карась- идеалист" и "дурак".
Тургенев считал, что Салтыков-Щедрин "знает свою страну лучше, чем кто бы то ни было". И это неудивительно:  на протяжении нескольких лет он был вице-губернатором Тверской и Рязанской губерний, председателем казенной палаты, т.е. имел большой административный опыт. К тому же Салтыкова-Щедрина волновала тема роли народа в истории, он изучал работы историков, интересовался нравами и побуждениями простых людей.
"Необходимость пробуждения у народа "зрелости в смысле самоуправления", политической сознательности он считал главной задачей времени."
"Вяленая вобла"- чтото не по-детски напоминает мне историю с Мизулиной. Кратко: пойманную воблу распотрошили и повесили вялиться. Мозг у нее подсох и сделался дряблый. Стала вобла счастлива, что нет у нее лишних чувств и мыслей и других стала учить так же. " Затесавшись в ряды бюрократии.... "главное,- твердила она, -чтоб никто ничего не понимал, чтоб все ходили, как пьяные!".. На свете существует множество всяких слов, но самые опасные из них- это слова прямые, настоящие. Никогда не нужно настоящих слов говорить, потому что из-за них изъяны выглядывают. А ты пустопорожнее слово возьми и начинай им кружить. .."
"пробовала вяленая вобла и заблуждения человеческие судить- тоже хорошо у нее вышло. Тут она наглядным образом доказала, что ежели лишние мысли и лишние чувства без нужды осложняют жизнь, то лишняя совесть и тем паче не ко двору. Лишняя совесть наполняет сердца робостью, останавливает руку, которая готова камень бросить, шепчет судье: "Проверь самого себя!" А ежели у кого совесть, вместе с прочей требухой, из нутра вычистили, у того робости и в заводе нет, а зато камней- полна пазуха."
много там прекрасных цитат, но лучше читать целиком, а не выдранные фразы из контекста и наслаждаться. Сказки короткие, всего на несколько страниц. И почему сейчас никто ничего подобного не пишет? Быков не счет)))
Карась-идеалист - рассказ про сферического Донкихота в вакууме)) Показан как есть. Ну и обычный исход его жизни- трагично, но это реальность. Буду сыну читать и обсуждать. Иначе точно таким и вырастет.
Орел-меценат - это просто хит! про устройство государства и как туда вписываются науки и образование)) читать и ржать))
Медведь на воеводстве- три истории про административные ошибки воевод, как оно в жизни бывает, и как на них реагирует народ))
Ну а "Дурак" - тоже хорош типаж и безусловно близок. не поняла я тут только одного, автор считал, что он не перевоспитуем? Его история показана именно с этой точки зрения, что печально. Отдельными моментами показаны приемы родительского воспитания тех лет- порадовало, всё в этом отношении стабильно)
А вообще "Дурак"- это скорее трагедия.
Искателям и борцам за "правду" посвящена сказка "Ворон-челобитчик". Это про распространенное заблуждение "низов", о том, что "наверху" не знают и не понимают к чему приводят принимаемые законы, и про страстное желание донести эту "правду" до руководства.
Не сильно ошибусь, если скажу, что Салтыков-Щедрин всё актуальнее становится. Ну и спасибо ему за то, что вложил в сказки не только описание типовых персонажей, но и свой жизненный опыт в плане типового описания хода развития событий с установками этих типажей. Недалеко то время, когда будет шанс проверить эти сказки на достоверность сюжета.
ПС: пишу с телефона, потому не могу убрать под кат весь текст. выйду- отредактирую.

Tags:

Добыча дня сегодняшнего.
jumka
Ну и пусть сгинют помидоры..
хоть грибы есть в этом году.
Есть маслята, сыроежки и опята.
Какой красавец!
гриб